用yAy互摸打造你的专属潮流穿搭,教你轻松变身时尚达人,街头风格随心切换!
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结语
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清远市(清城、清新)
宜昌市(宜都市、长阳土家族自治县、🦅当阳市、😼五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、❇️市辖区)
淮安市(淮安、淮阴、📳清江浦、🥎洪泽)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🕠乌拉特后旗、乌拉特前旗、😍️市辖区、🥃临河区、🥭五原县)
焦作市(解放、中站、马村、山阳)
娄底市(娄星)
鞍山市:🤛铁东区、铁西区、🛡立山区、🐐千山区。
郴州市(北湖、苏仙)
牡丹江市:😲东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
唐山市(丰润区、🦕丰南区、遵化市、🎽迁安市、🌧️开平区、唐海县、🔪滦南县、🍎乐亭县、滦州市、玉田县、🦜迁西县、遵化市、唐山市路南区)
南通市(崇川区,港闸区,开发区,🙄海门区,👊海安市。)
厦门市(思明、海沧、👽湖里、👺集美、同安、翔安)
湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🕦永顺县、🍲泸溪县、♐️保靖县、♉️吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、🕚江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、😩虹桥管理区、🥃琴湖管理区、😲兴福管理区、谢桥管理区、💙大义管理区、😜莫城管理区。)宿迁(宿豫区、🦇宿城区、🐔湖滨新区、洋河新区。)
荆州市(沙市、☸️荆州)
三亚市(淮北、🐓吉阳、天涯、崖州)
廊坊市(安次、广阳)
无锡市用yAy互摸打造你的专属潮流穿搭,教你轻松变身时尚达人,街头风格随心切换!电话-400各市区电话(梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山)
宜春市(袁州)
六安市(日照安、⚔️裕安、叶集)
锦州市(凌海市、🐅义县、😭黑山县、♋️凌河区、⛅️市辖区、古塔区、☯️北镇市、💮太和区)
银川市(永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、😙贺兰县、灵武市、市辖区)
安康市(宁陕县、✍️白河县、🌺汉阴县、岚皋县、🐽石泉县、🖐市辖区、紫阳县、🌛汉滨区、☣️旬阳县、镇坪县、☄️平利县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、🌗猇亭区、🥠夷陵区、🕕远安县、🍹兴山县、秭归县、🈹长阳土家族自治县、🍪五峰土家族自治县、🍶宜都市、当阳市、😽枝江市、👐虎亭区)
白山市:浑江区、🦕江源区。
赣州市(南康区、🌱章贡区、🦈赣县区、💀信丰县、大余县、上犹县、🎋崇义县、安远县、🤤龙南县、🤟定南县、全南县、宁都县、👩于都县、兴国县、🐷会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇)
绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、🌎上城、下城、❇️江干、拱野、😏西湖、滨江、余杭)
揭阳市(榕城、🏺揭东)
鹰潭市(余江县、市辖区、🤭贵溪市、🦘月湖区)
邯郸市(邯山、🌭丛台、🦀复兴、🕒峰峰矿、肥乡、永年)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🐵乌拉特后旗、乌拉特前旗、😪市辖区、☪️临河区、🐬五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🤳远安县、兴山县、秭归县、☯️长阳土家族自治县、✡️五峰土家族自治县、🏸宜都市、🤩当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、🦕宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🌛枣阳市、定南县、🐫随州市、白浪镇、城关镇、🥫赵家镇、东津镇、堰头镇)
湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🎽新河县、👍宁晋县、南宫市、🐍内丘县、清河县、🌒巨鹿县、🐳临城县、♌️隆尧县、🎍南和县、威县、桥东区、邢台县、🤬市辖区、平乡县、桥西区、💞广宗县、沙河市)
银川市(永宁县、☸️兴庆区、💅西夏区、🐅金凤区、贺兰县、🍷灵武市、市辖区)
遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、🕤桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、👈务川县、🐖凤冈县、🌚湄潭县、余庆县、习水县、☢️赤水市、🧑仁怀市、土家族苗族自治县、♌️铜仁市、🉐松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
襄阳市(襄城、🥐樊城、🌘襄州)
长春市(南关、宽城、⛈️朝阳、二道、😛绿园、双阳)
桂林市(象山区、叠彩区、💗七星区、🍇️临桂区、阳朔县、💔灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、👍资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县)
重庆市(绵阳、🍦涪陵、渝中、🥗大渡口、🍯️江北、🐕沙坪坝、🦕️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
鞍山市(铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🍩铁东区、💖市辖区、🦌千山区)
蚌埠市(五河县、😻️固镇县、🚱市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区)
襄阳市(襄城、🦅樊城、襄州)
太原市(小店、❓迎泽、杏花岭、尖草坪、🐒万柏林、🍿️晋源)
南昌市(青山湖区、🆘️红谷滩新区、🍖东湖区、西湖区、😊青山湖区、⛅️南昌县、进贤县、💯安义县、湾里区、🦍地藏寺镇、🌪瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🍉青云谱区、🐃望城坡镇)
宁波市(海曙、🕦️江东、‼️江北、♏️北仑、😉镇海)
甘肃省兰州市(城关区、☘️七里河区、西固区、🅱️安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🙊雁滩区)
抚顺市:🦛顺城区、新抚区、🥤东洲区、望花区。
衡阳市(珠晖、雁峰、☣️石鼓、🦚蒸湘、南岳)
咸宁市(通山县、🕜咸安区、崇阳县、通城县、🐽市辖区、赤壁市、嘉鱼县)
新竹县(新丰乡、🌷峨眉乡、湖口乡、🐊关西镇、新埔镇、🧡横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🌴宝山乡、芎林乡、😈五峰乡、😿竹北市)
太仓市(城厢镇、金浪镇、🐤沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、👐点军、猇亭、🚯️夷陵)
铁岭市:🍷银州区、🐉清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🍽平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🤥关岭布依族苗族自治县、🍾紫云苗族布依族自治县、☢️安顺市、开阳县)
抚顺市:顺城区、新抚区、🤘东洲区、👽望花区。
济南市(历下、市中、槐荫、天桥、🦚历城、长清)
珠海市(香洲区、斗门区、🏺金湾区、😤横琴新区、万山区、🍌珠海高新区、👧唐家湾镇、🥗三灶镇、白石镇、🥭前山镇、💮南屏镇、✡️珠海港镇、金鼎镇)
铁岭市:🐕银州区、清河区。
南昌市(东湖区、👴西湖区、🖐青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、👎安义县、进贤县、🅱️️湾里区、☮️昌北区)
南投县(信义乡、🦗竹山镇、🔆中寮乡、🆔水里乡、🌧草屯镇、😹仁爱乡、名间乡、❇️埔里镇、🍜鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、👏集集镇、南投市)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
上饶市(信州、广丰、广信)
益阳市(南县、资阳区、🥊桃江县、🐞市辖区、☯️沅江市、赫山区、安化县)
南昌市(东湖区、西湖区、🍷青山湖区、红谷滩新区、南昌县、💯安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、⛎赣江新区、青云谱区、✊浔阳区)
临沂市(兰山区、👉️罗庄区、♨️️河东区、沂南县、郯城县、⚡️苍山县、🏑费县、🉐蒙阴县、临沭县、🍤兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🐦临沂高新技术产业开发区)
本溪市:平山区、明山区、👿溪湖区、南芬区。
乐山市(市中、🐿沙湾、五通桥、日照口河)
鹤壁市(淇县、🐐鹤山区、🦇浚县、山城区、市辖区、淇滨区)
白山市(靖宇县、👇浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、☝临江市、😔市辖区)
贵州省安顺市(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🕥关岭布依族苗族自治县、🐝紫云苗族布依族自治县、安顺市、🥕开阳县)
九江市(莲溪、🈺浔阳)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、☁️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
东莞市(莞城、🍒南城、🌳万江、东城,石碣、🥘石龙、🤧茶山、👇石排、🚬企石、横沥、桥头、谢岗、🍒东坑、🦂常平、👌寮步、🤩大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🤟长安、🕦惠东、🤛厚街、🍳沙田、道窖、洪梅、🐯麻涌、😞中堂、😋高步、😯樟木头、🦍大岭山、🐖望牛墩)
通辽市(科尔沁区、🚱扎鲁特旗、🕖开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🍮科尔沁左翼中旗、🐡库伦旗、科尔沁左翼后旗、🦛奈曼旗)
桂林市(秀峰区、🌹️象山区、七星区、雁山区、🕎临桂区、😭阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、✋荔浦市、灵川县、全州县、🉑永福县、🍛龙胜各族自治县、🐳恭城瑶族自治县):🌷
嘉兴市(海宁市、🤲市辖区、🍙秀洲区、😯平湖市、🐐桐乡市、南湖区、🍵嘉善县、海盐县)
常熟市(方塔管理区、🤠虹桥管理区、琴湖管理区、🍯兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、🥎宿城区、🙊湖滨新区、洋河新区。)
台州市(椒江、🍆黄岩、🍷️路桥)
泰州市(海陵区、💥高港区、姜堰区、兴化市、🦚泰兴市、🤝靖江市、🌮扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🥮️海安镇、周庄镇、♐️东进镇、世伦镇、♐️青龙镇、杨湾镇、💫️马桥镇)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、😋️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
雅安市(汉源县、市辖区、🆑名山区、🐒石棉县、🐖荥经县、宝兴县、天全县、🌚芦山县、🤢雨城区)
南充市(顺庆区、🍣高坪区、🐦嘉陵区、🦈南部县、🔯营山县、蓬安县、🌕仪陇县、😦西充县、🧓阆中市、抚顺县、阆中市、🌔南充高新区)
郴州市(宜章县、🕕嘉禾县、🕚永兴县、⭐️汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、♎️临武县、安仁县、资兴市)
山南市(错那县、琼结县、😝洛扎县、🐥贡嘎县、☣️️桑日县、♓️曲松县、🐟浪卡子县、😩市辖区、隆子县、💀加查县、🛐扎囊县、乃东区、措美县)
南昌市(青山湖区、红谷滩新区、东湖区、☢️西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🍍湾里区、☣️地藏寺镇、瑶湖镇、👧铜鼓县、😫昌北区、青云谱区、望城坡镇)
株洲市(荷塘、芦淞、石峰、🦝天元)
辽阳市(文圣区、🐿宏伟区、💹弓长岭区、太子河区、😇灯塔市、🐡️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、🤓合德镇、🦋兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🎂黄土岭镇)
舟山市(市辖区、🌓定海区、嵊泗县、普陀区、👦️岱山县)
玉溪市(澄江县、🔪江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🥟元江哈尼族彝族傣族自治县、🦂通海县、抚仙湖镇、红塔区、👻龙潭街道、南北街道、白石街道)
三明市(梅列、👺三元)
柳州市(柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🧓️鹿寨县、融安县、🈸融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇)
保定市(莲池、竞秀)
德州市(陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、👻️临邑县、🤡平原县、🌶武城县、夏津县、禹城市、德城区、☮️禹城市、♊️齐河县、😄开封县、双汇镇、💛东风镇、商丘市、阳谷县、🍑共青城市、城南新区)
昆山市(昆山开发、高新、☪️综合保税)
许昌市(魏都)
济南市(历下、市中、🐸槐荫、🆘️天桥、💜历城、长清)
安康市(宁陕县、😕白河县、汉阴县、🌨️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、😉汉滨区、😥️旬阳县、镇坪县、平利县)
常州市(天宁、🐅钟楼、新北、武进、日照坛)
郑州市(中原、二七、管城、日照水、😘上街、惠济)
中卫市(沙坡头区、海原县、中宁县、🤥市辖区)
金华市(武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🙀兰溪市、😾永康市、婺城区、义乌市、🐾市辖区、金东区)
长沙市(芙蓉、✋天心、岳麓、🈶开福、🏉雨花、望城)
葫芦岛市:龙港区、😺南票区、🐩连山区。
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中新社天津5月14日电 题:“轻食风”吹进校园 高校食堂减脂餐“圈粉”年轻人
中新社记者 王君妍
“一份手撕鸡胸、一份紫薯、一份西兰花,没负担又好吃!”13日晚间,天津大学卫津路校区学四食堂的轻食窗口前排起了队,学生自选拼搭自己的健康晚餐。
“轻食风”正在各地高校食堂兴起。记者梳理发现,今年春天以来,北京、四川、安徽等地的高校食堂纷纷“上新”轻食减脂餐,“少油少盐、自由搭配、价格亲民”,“圈粉”大学生。

5月13日,学生在天津大学学四食堂选购轻食餐。 中新社记者 王君妍 摄
天津大学是较早探索轻食餐的高校之一。2022年,学校在注册营养师建议下于卫津路校区设立首个减脂窗口,目前已推广至多个校区。
膳食中心工作人员周冉介绍,窗口菜品按30克、50克小份计价,学生可自由组合,既灵活又亲民。
天津大学管理与经济学部的解乾宏学习任务繁重,曾长期依赖外卖,“油多、贵,还不健康”。今年春季,他从“高热量外卖”转向“轻食控卡”。
“两份青菜、一份蛋羹、一份蛋白质、少量主食”,是天津大学精密仪器与光电子工程学院学生马佳明的“固定搭配”。配合快走、慢跑、羽毛球等规律运动,她已成功减重4公斤。
多地高校也在持续优化“轻食”体验。四川大学上线“轻食2.0plus版”,窗口同步展示营养信息,方便精准搭配;山东大学在自动售餐机推出恰巴塔三明治、减脂无米拌饭等“轻食盒子”系列美食;哈尔滨医科大学的“智慧餐盘”能显示热量、蛋白质、碳水摄入情况。

图为天津工业大学食堂的轻食餐菜品。 (天津工业大学供图)
在天津工业大学,今年4月上线的轻食窗口日均接待超300人次,复购率超过六成。学校依据官方指南设计菜单,主打中式轻食概念,用香煎鸡胸、卤牛肉等传统烹饪方式替代西式冷沙拉,更贴合本土饮食习惯,搭配自制特色酱汁,颇受欢迎。
“轻食风”吹进校园,也促进了学生对营养知识的关注。天津工业大学后勤管理处处长苑占坡发现,近日,不少学生就餐时都会主动询问食材来源、烹饪方式等细节。学校还发起“快乐瘦身吧”团体打卡计划,鼓励学生将轻食与运动结合,形成持续性健康习惯。
天津中医药大学第一附属医院营养科副主任张克明指出,学生群体对健康认知不断提升,但仍存在很多不良饮食习惯。高校轻食窗口的设立,不仅是服务供给的优化,也体现了饮食健康教育的延伸。
张克明表示,高校未来可进一步探索个性化饮食指导、中医食养等方式,引导学生将健康理念内化为稳定的生活方式。(完)